Aftele bucale sunt mici leziuni ulcerative care apar pe mucoasa cavității bucale, pe interiorul obrajilor, pe limbă, pe gingii sau pe palatul moale. Aceste leziuni sunt adesea albe sau gălbui, înconjurate de o zonă roșie inflamată. Deși pot fi dureroase și incomode, aftele bucale nu sunt contagioase, spre deosebire de herpesul oral.

Aftele pot varia ca dimensiune și durată. Unele sunt mici și dispar în câteva zile, în timp ce altele pot persista mai mult și pot fi însoțite de simptome mai severe.

De ce apar aftele bucale?

Cauzele exacte ale aftelor bucale nu sunt pe deplin cunoscute, dar există mai mulți factori care pot contribui la apariția acestora:

1. Leziuni și traumatisme orale

• Mușcarea accidentală a obrazului sau a limbii
• Periaj dentar agresiv
• Proteze dentare necorespunzătoare
• Consumul de alimente fierbinți sau acide care irită mucoasa orală

2. Stresul și oboseala

Stresul fizic și emoțional pot afecta sistemul imunitar, făcând organismul mai vulnerabil la apariția aftelor.

3. Deficiențe nutriționale

Lipsa anumitor vitamine și minerale, cum ar fi fierul, zincul, vitamina B12 și acidul folic, poate favoriza apariția aftelor.

4. Dezechilibre hormonale

Modificările hormonale, cum sunt cele din timpul menstruației, sarcinii sau menopauzei, pot crește riscul de apariție a aftelor.

5. Alergii alimentare și sensibilități

Unele persoane pot dezvolta afte din cauza consumului de alimente iritante, precum ciocolata, citricele, alimentele condimentate sau nucile.

6. Afecțiuni medicale

Anumite boli autoimune sau digestive, cum ar fi boala Crohn, colita ulcerativă sau boala celiacă, sunt asociate cu o predispoziție mai mare la afte.

7. Slăbirea sistemului imunitar

Persoanele cu un sistem imunitar compromis (din cauza unor boli cronice sau tratamente precum chimioterapia) sunt mai susceptibile la apariția aftelor bucale.

Simptomele aftelor bucale

Aftele pot fi ușor recunoscute datorită aspectului lor caracteristic:
✔️ Leziuni rotunde sau ovale, cu un centru albicios și margini roșii inflamate
✔️ Durere și disconfort, mai ales în timpul mestecatului sau al vorbirii
✔️ Senzație de arsură înainte de apariția leziunilor
✔️ Umflături și roșeață în zona afectată
✔️ Dificultăți la consumul de alimente și băuturi fierbinți, acide sau picante

În cazurile severe, aftele pot fi însoțite de febră, inflamație extinsă și ganglioni limfatici umflați.

Cum se tratează aftele bucale?

Deși majoritatea aftelor bucale se vindecă singure în 7-14 zile, există mai multe metode prin care poți ameliora disconfortul și accelera procesul de vindecare.

1. Remedii naturiste pentru afte

• Gargara cu apă sărată – are efect antiseptic și ajută la reducerea inflamației.
• Clătirea cu ceai de mușețel sau salvie – plantele au proprietăți antiinflamatoare și calmante.
• Aplicarea mierii sau uleiului de cocos – ambele au efect antibacterian și grăbesc vindecarea.
• Gargara cu bicarbonat de sodiu – ajută la echilibrarea pH-ului și reduce inflamația.

2. Medicamente pentru afte

Dacă aftele sunt foarte dureroase sau frecvente, medicul dentist îți poate recomanda:

• Geluri și unguente cu anestezic (de exemplu, lidocaină) pentru reducerea durerii.
• Apă de gură antiseptică sau cu clorhexidină pentru prevenirea infecțiilor.
• Suplimente de vitamine și minerale dacă există deficiențe nutriționale.
• Corticosteroizi topici în cazurile severe.

3. Igienă orală corectă

• Folosește o pastă de dinți fără SLS (lauril sulfat de sodiu), care poate irita mucoasa bucală.
• Evită alimentele picante, acide sau foarte fierbinți.
• Hidratează-te corespunzător și menține o dietă echilibrată.

Când trebuie să mergi la medicul dentist?

Deși aftele sunt, în general, inofensive, există situații în care este necesar să consulți un medic dentist:
✔️ Aftele persistă mai mult de 2 săptămâni
✔️ Reapar foarte des și sunt numeroase
✔️ Sunt foarte mari și dureroase, afectând alimentația și vorbirea
✔️ Sunt însoțite de febră, inflamarea ganglionilor sau alte simptome sistemice
✔️ Apar după utilizarea unui anumit medicament sau după o procedură dentară

Aftele bucale sunt o problemă comună, dar gestionabilă. De cele mai multe ori, dispar de la sine, însă pot fi prevenite prin menținerea unei igiene orale riguroase, a unei alimentații echilibrate și evitarea stresului. Dacă ai afte recurente sau dureroase, un control stomatologic te poate ajuta să identifici cauzele și să primești tratamentul potrivit.

Ai grijă de sănătatea ta orală și nu lăsa aftele să îți afecteze confortul zilnic! Dacă ai întrebări sau nevoie de sfaturi personalizate, te așteptăm la Dent Perfect pentru un consult.